Возраст плода -11 недель
(Беременность - 13 недель)
Малыш растет и развивается
Самое главное событие этой недели развития малыша - начало его очень быстрого роста, которое закончится к 22-й неделе развития плода (24-я неделя беременности). Его рост может достигать почти 10 см, а вес — 31 г.
По своему облику из пришельца с другой планеты ребенок потихоньку превращается в земного жителя — обретает привычный для нас человеческий облик. Глаза начинают сближаться, а уши располагаются по бокам головы. У малыша уже есть первые волосы на надбровных дугах, верхней губе и подбородке. Они еще нежные, пушковые. Этот пушок называется лануго.
По мере превращения хрящя в костную ткань слишком податливое тело становится более плотным. Процесс кальцификации начинается с длинных костей рук и ног, которые видны через тонкую кожу. Крошечный малыш с каждым днём двигается все активнее, а юркие и быстрые движения эмбриона сменились медленнми и более целеустремленными. Во время ультразвуковых сканирований видно, что плод часто тянет руки ко рту, сгибает и разгибает ноги. Плод редко остается неподвижным слишком долгое время. На данной стадии беременности малыш спит всего несколько минут подряд.
На этой неделе беременности можно уже отличить девочку от мальчика, но при ультразвуковом исследовании определить пол ребенка будет ещё довольно трудно.
Утолщенный пупочный канатик (прообраз кишечника) начинает втягиваться внутрь тела ребенка. Если вдруг это не произойдет, возникает грыжа пупочного канатика — омфалоцеле. Это явление встречается в одном случае из десяти тысяч.
Вы меняетесь
Матка сильно увеличилась, заполнила собой тазобедренную область и начала расти вверх. Вы уже можете нащупать ее в нижней части живота. Наверняка ваш вес увеличился, и вы начали присматривать одежду свободного покроя.
Растяжки на коже (стрии)
Растяжки (стрии), или полосы беременности, чаще всего возникают на последних сроках беременности, но иногда могут появиться и в самом начале беременности. Только что появившиеся растяжки красновато-голубоватого цвета, затем становятся желто-серыми. Их образование связывают с изменениями в гормональной системе женщины, с нарушением кровообращения, с избыточным весом.
Вы можете попробовать приостановить их образование:
следите, чтобы прибавка в весе не была слишком большой;
посещайте бассейн;
выполняйте упражнения для беременных;
регулярно делайте массаж, используя махровую рукавицу;
принимайте контрастный душ;
употребляйте в пищу продукты, богатые микроэлементами.
Со временем эти неприятные полоски истончатся, но, к сожалению, полностью от них избавиться не удастся.Это своеобразный след, который малыш оставляет вам на память.
Внимание: не пользуйтесь без крайней необходимости стероидными мазями - они могут проникать через плаценту и негативно влиять на плод.
Обследования и анализы
Посещение врача на данном сроке беременности – один раз в 4 недели.
Исследования, которые нужно пройти в ближайшее время, если вы их не прошли ранее:
общий и гинекологический осмотр;
общий анализ мочи;
консультация терапевта, стоматолога, ЛОР-врача, эндокринолога;
анализ крови на free-B-hCG и PAPP (гормоны беременности);
УЗИ плода для измерения толщины шейной складки;
Данные о толщине шейной складки плода и уровне указанных гормонов позволяют определить вероятность риска рождения плода с синдромом Дауна.
Синдром Дауна
Это самое распространенное генетическое нарущение. У детей с этим синдромом одна лишняя хромосома в 21 паре, следовательно у них не 46, а 47 хромосом. Генетическая информация лишней хромосомы влияет на развитие плода и приводит к массе внешних (раскосые глаза, деформированные уши и руки) и внутренних нарушений, которые, прежде всего, отражаются на умственных способностях. риск рождения ребенка с синдромом дауна повышается с возрастом женщины, но это нарушение встречается и у детей совсем молодых родителей.
Это нужно знать!
Распространено мнение, что по истечении первого триместра опасность воздействия многих внешних факторов на развитие ребенка снижается. Возможно, но это не относится к алкоголю.
Вот несколько советов:
- Обогатите свою диету растительными продуктами, содержащими клетчатку (см.
статью о питании). Клетчатка переваривается не полностью и дает "объем" стулу, а
значит - заставляет Ваш кишечник трудиться. Правда, некоторые продукты (бобы или
скажем, капуста) иногда повышают газообразование и поэтому могут вызывать
вздутие кишечника. Ими увлекаться не надо. Ну а если уж это случилось -
попробуйте выпить чашечку-другую ромашкового чая или примите 2 -3 таблетки
активированного угля. Малышу Вы этим точно не повредите.
- Попробуйте продукты, обладающими природным послабляющим эффектом. Например,
свекла тертая или в виде сока многим женщинам позволяет справиться с запорами.
Неплохой эффект наблюдается от десертной ложки меда, добавленной в 100 - 150 мл
кипяченой воды. Выпивать этот "эликсир" надо натощак, после чего можно 10-15
минут полежать на правом боку, подложив под него умеренно теплую грелку.
Поговорите с подругами - наверняка кто-нибудь откроет Вам свой секрет победы над
запорами. Это могут быть пшеничные отруби, морская капуста или сливовое пюре, а
также еще полторы сотни проверенных средств. Прислушайтесь к своей интуиции -
если предложенный способ Вас смущает, то не прибегайте к нему, не получив совета
специалиста. Особенно это касается слаабительных медикаментов. Назначать их
должен только врач.
- Избегайте увлечения продуктами с закрепляющим эффектом (некоторые сорта груш,
черемуховое варенье, мак в больших количествах и др.). И без них причин для
запоров достаточно.
- Поддерживайте по мере возможности нормальный двигательный режим. Гуляйте
пешком, не отказывайте себе в удовольствии иногда посетить бассейн, не забывайте
про физические упражнения.
- Если все эти мероприятия Вам не помогли - обратитесь к врачу. Сейчас в продаже
имеется большой выбор различных слабительных средств и специалист поможет Вам
выбрать оптимальное.
Алкогольный синдром плода
Проявления алкогольного синдрома могут быть различными. Это зависит от того, на каких стадиях развития ребенка происходило воздействие алкоголя.
понижение массы плода относительно нормы для соответствующего периода беременности (восполнить этот недостаток веса не удается);
меньший размер головы;
уродства лица (укороченные глазные щели, уплощение переносицы, отсутствие носогубной складки, недоразвитие верхней и нижней челюсти, тонкая верхняя губа);
дефекты межжелудочковой перегородки сердца;
пороки развития кистей и стоп (сросшиеся пальцы);
ограничения движений в суставах;
умственное недоразвитие.
Алкоголь способен вызвать телесные повреждения почти во всех системах, включая сердце, мышцы и нервную систему.
Уровень потребления алкоголя во время беременности, который можно было бы считать безопасным, не установлен. В большинстве случаев однократное воздействие алкоголя не приводит к нарушениям развития будущего ребенка, но несколько веселых гулянок во время беременности могут испортить вашему будущему ребенку и вам, конечно, всю жизнь. Так стоит ли рисковать?!
Обратите внимание на иллюстрацию - ножки плода почти полностью сформированы. Удивительно, как быстро это происходит!
| 
