Каталог статей

 

                            Первые дни.

 

   Состояние после родов зависит от того, как протекала беременность и происходили роды. Несколько дней чувствуется мышечная боль , после усилий в родах. Неприятные ощущения доставляют разрывы,швы.

   Значительные изменения происходят в матке. Сразу после родов матка весит около 1 кг.За шесть недель она сокращается до 50-60г. При сокращении матки женщина испытывает "лёгкие схватки", особенно во время кормления грудью. Из раны, которая образуется после отторжения плаценты, выделяются лохии- выделения, состоящие из крови, сукровицы и частичек ткани.Длится это отделение может  до 6 недель.

   После отделения плаценты в организме женщины снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона.В большем количестве выделяются гормоны, необходимые для лактации - окситоцин и пролактин. У женщины набухает грудь и на 2-3 сутки пребывает молоко (до этого,в груди небольшое количество молозива).

 

                        Физиологические явления.

 

   - лохии через неделю становятся более розовыми;

   - болезненное напряжение внизу живота при кормлении малыша;

   - утомляемость;

   - ощущения боли,онемения в промежности;

   - боли в месте эпизиотомии;

   - трудности при сидении ,ходьбе, особенно при наличии швов;

   - однодневные затруднения с мочеиспусканием, перистальтикрй кишечника (могут быть запоры);

   - покраснения глаз, тёмные круги под глазами;

   - потливость, в течении первых 2-3 дней;

   - болезненные ощущения в области сосков, припухлости и трещины в первые дни кормления.

 

                         Психические явления.

 

   - радость или угнетённое состояние, перепады настроения;

   - чувство неуверенности при мыслях о материнских обязанностях;

   - раздражительность, сильное желание поскорее вернуться домой;

   - полное отсутствие интереса к сексу.

 

                         Следующие шесть недель.

 

   Органы возвращаются в прежнее положение через шесть недель после родов. Организму понадобиться долгое время (до 1,5лет), чтобы полностью компенсировать произошедшие  изменения и затраченные усилия во время беременности и родов. Боль и дискомфорт уйдут в первые недели. Возрастёт уверенность в себе и своих действиях. К концу этого времени (6 недель) может появиться сексуальное желание (но не обязательно, у многих женщин оно возникает через год после родов). Главное - рассчитывайте свои силы. Думайте о себе, своём питании, отдыхе. Не геройствуйте, просите помощи близких. У вас должно быть время, которое вы уделяете только себе (хотя бы 1 час в сутки).Старайтесь отсыпаться в любой удобный момент.

   И , конечно же, общение с малышом, эта радость, придаст вам силы быстро восстановиться!